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Los guantes son una de las protecciones esenciales que se utilizan en los deportes de combate, como boxeo, Kickboxing, MuayThai, Taekwondo, etc. Estos suavizan el impacto de los golpes durante los combates y ayudan a evitar lesiones en las manos y muñecas. Para ello creamos el siguiente post para que puedas elegir los guantes adecuados para que desarrolles tu deporte de la mejor manera.
Los guantes profesionales o de combate suelen ser más pequeños y compactos que los de entrenamiento. Estos guantes de combate suelen venir con cintas y no con velcro para que el deportista pueda ajustar de mejor manera el guante a su mano y que esta quede bien protegida. Cada guante debe ser inspeccionado y debe estar homologado por la federación de boxeo.
Estos guantes como dice su nombre son para realizar diversos ejercicios de entrenamiento, poseen un velcro en la muñeca que permite su ajuste, son fabricados de manera estandarizada, son diseñados para trabajos con sacos o sparring con otra persona.
Estas guantillas para saco están diseñadas con el objetivo de perfeccionar la técnica del peleador. También se utilizan para realizar ejercicios de velocidad contra el saco por su ligero peso. En la disciplina de MMA estos guantes suelen ser los utilizados para los combates.
Peso del Peleador | Circunferencia de la mano sin venda | Peso |
---|---|---|
40 – 54 kg. / 90-120 lbs. | 13,9 – 16,5 cm. / 5.5″ – 6.5″ | 8 oz |
54 – 68 kg. / 120-150 lbs. | 16,5 – 19 cm. / 6.5″ – 7.5″ | 10 oz |
68 – 84 kg. / 150-185 lbs. | 19 – 21,5 cm. / 7.5″ – 8.5″ | 12 oz |
+ 84 kg. / 185 lbs + | 21,5 – 24 cm. / 8.5″ – 9.5″ | 14 oz |
● Vinilo: suelen ser los más económicos y los mas comprados por los que recién inician en los deportes de contacto. No es el material mas recomendable debido a su rápido desgaste, esto puede ocasionar lesiones en los nudillos o muñecas.
● PVC: estos guantes suelen ser bastante económicos como los de vinilo, la diferencia es que estos pueden llegar a ser mas rígidos, son los mas recomendados para los principiantes y tienen una vida útil bastante aceptable.
● Polipiel: son de un precio mas elevado que los anteriores debido a la resistencia que ofrece este material ademas de ser más cómodo. Pueden ser recomendados para principiantes como para avanzados y competidores de nivel amateur.
● Piel: Los guantes fabricados con piel de búfalo, cabra u vaca son los más recomendados para cualquier deporte de contacto, esto se debe a su gran resistencia y durabilidad, es un material difícil de romper y mantiene su forma por mas tiempo.
El uso del casco es muy importante a la hora de entrenar cualquier deporte de contacto, donde un golpe o una caída puede derivar en traumatismos, fracturas y hasta puede generar daño cerebral grave si no se utiliza ningún tipo de protección. Debido a esto es que el uso de casco para realizar cualquier entrenamiento de Sparring nos ofrece seguridad y protección hacia nuestra salud y es indispensable para evitar futuros problemas en el sistema nervioso que se puede ver alterado por la recepción continua de golpes.
Proteja sus tibias y empeines con espinilleras resistentes, según el deporte que realices estas pueden variar para la comodidad de los movimientos. Estas pueden ser de tela o inyectadas de polipropileno de alta densidad.
Dentro de todas las disciplinas de contacto, las vendas son una de las protecciones mas importantes a la hora de entrenar. Un buen vendaje da protección y seguridad para poder realizar golpes de fuerza sin sufrir lesiones en las muñecas ni manos. Estas vienen de distintos materiales y medidas, es el elemento de protección en común que se utiliza en casi todos los deportes de contacto.
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